Sadržaji
Facebook stranica Centar Zdravlje  Rastimo u slobodu!

Terapija dodiromTerapija dodirom


Psihoenergetika Psihoenergetika

 

 

Inicijalni poklon

Prvi susret uz izradu prijedloga osobnog tretmanskog plana!
Više...

 

English - counseling and therapy in englishPsychological counseling, psychotherapy and coaching in English

 

Preuzmite info letak Psihowellness © download pdf

 

 

Događanja

u pripremi: predavanje 'Prirodan način oslobađanja od strahova, trauma i drugih ograničavajućih stanja, misli i osjećaja'

- ulaz je slobodan

Opširnije...

 


Foto galerija Foto galerija

Materijali

Tematske brošure, letke i druge publikacije u .pdf formatu možete besplatno preuzeti s naših stranica.
Download

Newsletter

Želite li primati e-newsletter 'Zdravlje', molimo prijavite se na mailing listu  e-mail

Uključite se!

Osmišljavamo i provodimo programe i projekte u zajednici - uključite se!.
Podržavamo različite oblike volonterskog učestvovanja - javite nam se!
Provodite slične programe i projekte u svojoj zajednici?
Razmijenimo iskustva i razvijajmo se zajedno!

 

Teme


Psihoneuroimunologija

Psiha i tijelo čine neodvojivu cjelinu i procesi se u njima zbivaju istovremeno. Jedna od novijih znanosti, koja već i u svom nazivu ukazuje na povezivanje različitih područja, je psihoneuroimunologija. Dr. Pert je kao rezultat svojih istraživanja prestala govoriti o tijelu i umu kao odvojenim cjelinama, i uvela novi pojam – Bodymind (tijeloum).
Download: Psihoneuroimunologija - istraživanja koja mijenjaju naša shvaćanja.pdf

Neurofiziološke osnove savjetodavnog i psihoterapijsog rada
vrh

Odluke i ciljevi

Uspješno ostvarivanje odluka i ciljeva, osnovne značajke i dobro oblikovanje ciljeva , razlikovanje želja i potreba te očekivanja i zahtjeva, proces odlučivanja.
Često teškoće u provođenju odluka proizlaze iz načina na koji je odluka donešena, ali i načina na koji je izražena. Dobrim oblikovanjem odluka moguće je uspješnije ostvarivati njima postavljene ciljeve.

Download: Uspješno ostvarivanje odluka i ciljeva.pdf
Download: Why Inspiration Matters.pdf
Download: Visualizing Your Success Might Actually Lead to Failure
Tretmani: Coaching, Psihološki tretmani, Psihoenergetika


Odluke i ciljevi

 

vrh  

Životna sreća

Uvjet je životne sreće održavanje ravnoteže između naših ciljeva, motivacije i razine naše uspješnosti. Izgrađivanjem i održavanjem te ravnoteže, uz postignuće osobne ostvarenosti, mira i radosti, također ćete lakše uočiti i prepoznati korake kojima možete skrenuti sa svog puta ostvarivanja sreće.

Download: Ostvarivanje osobne sreće.pdf
Download: Why Inspiration Matters.pdf
Tretmani: Coaching, Psihološki tretmani, Psihoenergetika


Životna sreća
 
vrh  

Strahovi, fobije, anksioznost, panika

Različite neugodne slutnje, napetost, zabrinutost, tjeskobna stanja i strahovi uobičajeni su dio naše svakodnevice. Ponekad nas kroz život, kraće ili duže vrijeme, prate i snažni, specifični strahovi - fobije. Panični napadi izrazito su neugodna stanja preplavljenosti strahom, s kojima se danas suočava sve veći broj ljudi. Internet i knjižare preplavljeni su različitim sadržajima o stanjima straha (u novijoj literaturi uobičajeno je korištenje pojma 'anksioznost').

Download: Strahovi - mitovi, istine i postizanje osobne slobode.pdf
Tretmani: Coaching, Psihološki tretmani, Psihoenergetika, EMDR


Strahovi

 
vrh  

EMDR

Moguće je na potpuno prirodan, zdrav i siguran način potaknuti oslobađanje i uklanjanje opterećujućih, ograničavajućih sjećanja koristeći urođenu integrativnu funkciju našeg živčanog sustava, osobito mozga, i sposobnost samoiscjeljenja. Tome je namijenjena EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) tehnika.

Download:EMDR - prirodan način oslobađanja od strahova,
trauma i drugih ograničavajućih stanja, misli i osjećaja.pdf

Download: EMDR info letak.pdf
Download: TENTS prezentacija EMDR.pdf
Download: WHO guidelines 2013. EMDR.pdf
Tretmani: EMDR


EMDR

 
vrh  

Psihosinteza, psihointegracija i unutarnje dijete

Unatoč manje-više sretnom djetinjstvu svi smo u nekoj mjeri negirali dijete u nama. Gotovo je nemoguće odrasti u ovo vrijeme nasilja, ovisnosti, uništenja, ratova, bez da naše dijete bude potisnuto. Svijet nije sigurno mjesto za taj ranjivi, senzibilni dio naše psihe. No unutarnje dijete je srž našeg bića. Nitko ne može biti u potpunosti cjelovit odrasli bez liječenja i uključivanja unutarnjeg djeteta u svoj život.

Download: Opening to the Inner Child - recovering Autenthic Personality.pdf

Psihointegracija
 
vrh  

Roditelji i djeca, djeca i roditelji

Svi smo mi iskovani u posudama zvanim obitelj. "Obitelj" je više od zajednice ljudi u srodstvu - ona je sustav, grupa međusobno povezanih ljudi, od kojih svatko utječe na svakog, na dubok i često skriven način. To je složena mreža ljubavi, ljubomore, ponosa, tjeskobe, užitka, krivnje - neprestana plima i oseka cijelog spektra ljudskih osjećaja.

Download: Otrovni roditelji.pdf
Download: Toxic Parents.pdf
Download: O prezaštićivanju ili kako upropaštavamo svoju djecu.pdf
Download: Zašto prezaštićujući roditelji odgajaju depresivnu djecu.pdf

Roditelji i djeca, djeca i roditelji
 
vrh  

Pozitiva

Metoda pozitivnog razmišljanja u osnovi, sastoji se od pozitivnih afirmacija koje si njegozini korisnici nastoje ugraditi u podsvijest, time što ih neprestano ponavljaju, zapisuju, stavljaju na vidljiva mjesta i slično. Također, metoda uključuje i vizualizaciju ostvarenih ciljeva, u mislima se trebamo odnositi kao da željeno već posjedujemo. No, problem je u tome što se to neće ostvariti samo od sebe.

Download: Pozitivno razmisljanje - da, ali s oprezom.pdf
Download: Visualizing Your Success Might Actually Lead to Failure

Pozitivno razmisljanje - da, ali s oprezom.pdf
 
vrh  

Duhovnost ili regresija - u potrazi

U potrazi za cjelovitošću, ostvarenjem, srećom ili lakšim životom, nailazimo na razne sustave, zajednice, savjetnike i gurue koji nude čarobne ili manje čarobne recepte za duhovni napredak. Na tom putu, misleći da se pronalazi, duhovni tragatelj često se gubi.

Download: Duhovnost ili regresija.pdf

Duhovnost ili regresija - u potrazi
 
vrh  

Znanost potvrdila:  Životinje znaju voljeti, misliti i planirati

Paul J. Zak, Ph.D.* sa Sveučilišta Claremont u Kaliforniji proveo je više
eksperimenta kako bi životinjama izmjerio hormon sreće oksitocin dok se
druže s drugim životinjama i ljudima.
Web page: Znanstvena istraživanja potvrdila: Životinje znaju voljeti kao i ljudi
Download: Životinje znaju voljeti kao i ljudi.pdf


Thomas R. Zentall, Ph.D., Department of Psychology, University of Kentucky, istraživao je kognitivne funkcije kod životinja uključujući strategije pamćenja, učenje koncepata i socijalno učenje. Između ostaloga, utvrdio je da životinje mogu pamtiti prošlost, razvijati strategije i planirati budućnost.
Download: Animals Represent the Past and the Future.pdf

Stanley Coren, Ph.D., University of British Columbia, istraživanjima na području inteligencije pasa došao je do zaključka kako je um psa općenito ekvivalentan umu čovjeka u dobi od dvije i pol godine. Taj se zaključak odnosi na većinu mentalnih sposobnosti, uključujući i emocije. Stoga možemo pratiti istraživanja razvoja čovjeka kako bi nam bilo jasnije što možemo očekivati od pasa.
Download: Which Emotions Do Dogs Actually Experience.pdf

Download: Arthur Schopenhauer: The Basis of Morality.pdf
Download: Lav Nikolajevič Tolstoj: The first step.pdf
Web album: Empathy for animals

Znanstvena istraživanja potvrdila: Ljubimci znaju voljeti kao i ljudi
 
vrh  

Neurobiofiziološke osnove savjetodavnog i terapijskog rada

Jeffrey M. Schwartz, PhD i suradnici pojašnjavaju kako se moderna fizikalna teorija u temeljima razlikuje od klasične u pitanju na koji način svijest pojedinca zadire u strukturu empirijskih fenomena.
Download:
Quantum physics in neuroscience and psychology - a neurophysical model of mind-brain interaction.pdf (J. M. Schwartz, H.P. Stapp and M. Beauregard)

Dean Raković, PhD, znanstvenik je širokih naučnih interesa povezanih s fizikom materijala i biofizikom, nanomaterijalima i biomaterijalima, nanotehnologijom i spektroskopijom, kao i biofizikom i bioinformatikom biomolekularnih, psihosomatskih, kognitivnih i elektrofizioloških funkcija. Od 2009. godine rukovodi ECPD Međunarodnom školom kvantno-informacijske medicine.
Download: Uvod u kvantno-informacijsku medicinu.pdf
Download:
Quantum and classical Hopfield-like neural networks: two modes of consciousness and psycholinguistic and psychotherapeutic implications.pdf
Download: Macroquantum aspects of consciousness and nonlocality of quantum collapse.pdf
Download:
Scientific bases of quantum-holographic paradigm.pdf

David R. Vago, PhD i David A. Silbersweig, PhD, Functional Neuroimaging Laboratory, Department of Psychiatry, Brigham and Women's Hospital, Boston, postavili su okvir neurobioloških mehanizama Mindfulness-a.
Download: The science of Mindfulness: Self-awareness, self-regulation, and self-transcendence (S-ART): a framework for understanding the neurobiological mechanisms of mindfulness.pdf
Download:
Mindfulness - znanstvena istraživanja.pdf

Zrcalne neurone (mirror neurons) otkrili su 90-tih godina Vittorio Gallese i Giacomo Rizzolatti na Sveučilištu u Parmi. Time je započeo niz istraživanja koja su potvrdila kako nam upravo ti neuroni omogućavaju učenje kompleksnih socijalnih ponašanja, od kojih su neka formirala i same osnove ljudske civilizacije. Osnova su empatije, omogućavaju nam 'ulazak u cipele' druge osobe tj. 'zauzimanje kuta gledanja' druge osobe, kao i svojevrsnu 'virtual reality' simulaciju akcija i ponašanja drugih osoba u našem umu.
Web page: Zrcalni neuroni
Video:
Vilayanur Ramachandran, PhD: The neurons that shaped civilization, TED Talks
Download: What We Know Currently about Mirror Neurons.pdf
Download:
Brain zapping makes role of mirror neurons clearer.pdf

Candace Pert, PhD, u svojim je istraživanjima uspjela naći uvjerljive odgovore na pitanja o povezanosti emocija i zdravlja / bolesti. Psiha i tijelo čine neodvojivu cjelinu i procesi se u njima zbivaju istovremeno. Dr Pert je kao rezultat svojih istraživanja prestala govoriti o tijelu i umu kao odvojenim cjelinama, i uvela novi pojam – Bodymind (tijeloum).
Download: Psihoneuroimunologija - istraživanja koja mijenjaju naša shvaćanja.pdf

U Centru za komplementarnu medicinu na Sveučilištu u Pittsburghu utvrđeno je da se optimalna tjelesna koherencija disanja, otkucaja srca i tlaka postiže se pri 5 udisaja u minuti (ciklus disanja od 12 sekundi).
Web page: Srčana koherencija
Download: Heart–Brain Interactions - Psychophysiological Coherence.pdf

Bruce Lipton, PhD: „Vi imate nadzor nad svojom biologijom, no ako u to ne vjerujete onda to samo znači da ste važnost pridali vjerovanjima nekog drugog" - Um, na osnovi naše interpretacije stvarnosti, šalje signale mozgu, koji otpušta kemijske tvari u skladu s tom interpretacijom, Te se kemijske tvari šalju dalje, putem krvi ili živčanog sustava, i one kontroliraju tjelesne procese i aktivnost gena. Procesima epigenetičke kontrole samo jedan gen može oblikovati do 3000 različitih proteina, koji određuju koji će geni biti aktivirani, a koji ostati neaktivni te kako će se 'čitati' informacije sadržane u genima.
Download: Psiha i zdravlje - osnovne ideje epigenetike.pdf

Molekula DNA ima bitno svojstvo prenošenja informacije drugoj molekuli (RNA) koja, kao prijenosnik podataka, prenosi informacije drugoj molekuli DNA. Prijenos informacije, u apstraktnom smislu, u biti znači prijenos potencijalne energije.
Web page: Biopotencijali - znanstveni uvid
Download: Bioenergija - znanstvena perspektiva.pdf
Download: Modulations of biologic energetic field.pdf
Download: Cosmology in the 21st Century.pdf

Istraživačka grupa Petera Gariaeva, PhD otkrila je da genetički kod DNA prati iste zakone kao i svi ljudski jezici, što ukazuje da ljudski jezici nisu slučajno nastali, već su refleksija nerazdvojive DNA. U istraživanju vibracijskog ponašanje DNA, metodom laserske stimulacije popravljeni su kromosomi oštećeni zračenjem. Zanimljiva je i pojava tzv, 'fantomskog otiska' DNA.
Web page: Znanstvena istraživanja reprogramiranja DNA riječima i frekvencijama
Download: The DNA-wave Biocomputer - Extended Abstract.pdf
Download: The DNA-wave Biocomputer - Full Paper.pdf
Download: Principles of Linguistic-Wave Genetic.pdf
Download: Cosmology in the 21st Century.pdf

Neurofiziološke osnove savjetodavnog i psihoterapijsog rada
 
vrh  

Neuroredukcionizam - brkanje korelacije i fizičke uzročnosti

"Neuroredukcionizam" je tendencija reduciranja kompleksnih mentalnih fenomena na stanja mozga, pri čemu se brka korelacija i fizička uzročnost. Julian Savulescu, PHD, i Brian D. Earp, PhD, upozoravaju na posljedice ove danas popularne "neuro-zabune" koje nalazimo u pokušajima da se utječe na "nefunkcionalne" neuroanatomske strukture.

Download: Neuroreductionism about sex and love.pdf

Placebo i nocebo efekt - djelovanje i neurobiofiziološke osnove
 
vrh  

Placebo i nocebo efekt - djelovanje i neurobiofiziološke osnove

Peter Trimmer, PhD, biolog sa Sveučilišta u Bristolu u Velikoj Britaniji, proveo je istraživanja koja su pokazala da ' efekt placeba' postoji i kod mnogih životinja. Odgovor na pitanje mehanizma djelovanja placeba i noceba iz evolucijske perspektive ponudila je njegova računalna simulacija, koja je pokazala da obrambeni sustav ima prekidač koji je pod kontrolom uma.

Web page: Placebo i nocebo efekt - djelovanje i neurobiofiziološke osnove
Download: Placebo i nocebo, neurobiofiziološke osnove.pdf
Download:
Nicholas Humphrey: ‘Great Expectations: The Evolutionary Psychology of Faith-Healing and the Placebo Effect'.pdf
Download: The placebo problem Big Pharma's desperate to solve.pdf

Video: Is there scientific proof we can heal ourselves? Lissa Rankin, MD at TEDxAmericanRiviera

Placebo i nocebo efekt - djelovanje i neurobiofiziološke osnove
 
vrh  

<-- Materijali

 

<-- Tretmani

<-- Psihoenergetski tretmani

<-- vrh

  vrh